| |
|
BY ZASZŁY ZMIANY
Uczenie się to proces zmiany nawyków naszego mózgu, a mózg potrzebuje czasu, by nowe reakcje stały się automatyczne. Na początku proponuję trening podstawowy w wymiarze 30 godzin w co najmniej 5 częściach, z czasem na pracę własną pomiędzy spotkaniami. Następnie oferuję trening pogłębiający - kolejne 30 godzin, rozłożone na pół roku. Następnie osoby uczące się dołączają do już istniejącej lub zakładają swoją tzw. grupę praktyki. Ważne jest bowiem dalsze ćwiczenie, aby nie powróciły stare nawyki. Jesteśmy na co dzień otoczeni przemocą werbalną, więc utrzymanie nowo nabytych umiejętności wymaga nieco ćwiczeń i wsparcia!
Zobacz film:
Porozumienie bez Przemocy- język pokoju, ang. Nonviolent Communication- NVC ►
|
